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Bêta-alanine
Sur l’étiquette (anglais ou INCI) : Beta-Alanine
BénéfiqueGénéralement considéré comme bénéfique.
Ce que nous avons trouvé
Acide aminé non essentiel utilisé dans les aliments et les suppléments pour soutenir l’endurance musculaire pendant l’exercice. Bénéfique : un acide aminé naturel et un ingrédient de base inoffensif.
Source : NIH / PubMedDernière mise à jour : 8 novembre 2026
Bêta-alanine : est-ce sans danger?
Nous ne donnons pas d’avis sur la sécurité. Voici ce qu’en disent l’UE, le Canada et les É.-U.
L’UE, le Canada et les É.-U. n’ont pas de règle particulière pour Bêta-alanine dans nos données. Son niveau et la source sont plus haut.
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