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extrait botanique

L-théanine

Sur l’étiquette (anglais ou INCI) : L-Theanine

AcceptableAucune préoccupation majeure relevée.

Ce que nous avons trouvé

Acide aminé présent naturellement dans le thé qui favorise la relaxation sans sédation. Bénéfique : un ingrédient de base sûr et fonctionnel au profil alimentaire bien établi.

Source : NIH / PubMed

Dernière mise à jour : 8 novembre 2026

L-théanine : est-ce sans danger?

Nous ne donnons pas d’avis sur la sécurité. Voici ce qu’en disent l’UE, le Canada et les É.-U.

L’UE, le Canada et les É.-U. n’ont pas de règle particulière pour L-théanine dans nos données. Son niveau et la source sont plus haut.

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